三牛平台讯,网飞人气韩剧《爱情怎么翻译？》热播，男主角金宣虎人气再度攀升，剧中他饰演的翻译天才“周浩镇”，以温柔内敛的气质与细腻情感表现，让许多观众直呼“又再一次恋爱了”。今年39岁的他除了演技备受肯定，极好的肤况与好身材也是话题焦点，镜头前时常能看到他宽肩窄腰的好体态，实际上他过去也曾不满意自己的身材，竟曾连续一个月只吃玉米，成功瘦下8公斤。
金宣虎先前参加综艺节目《两天一夜》时，曾透露自己冬天最爱吃的食物，是地瓜、马铃薯与玉米，但因为太喜欢玉米了，曾连续一个月只吃玉米，不吃其他主食，一个月后他竟瘦了整整8公斤，事实上，玉米富含膳食纤维，还有助于肠胃蠕动，最终瘦身效果让他自己都很惊讶。此外，他为了瘦身与增肌，运动前会喝运动饮料与奶昔，平时饮食也会选择清淡、少油盐的食物，拍动作戏前，他还会找来私人教练特别训练，每周训练5天，为雕塑背肌与手臂，他会加强以哑铃负重练习，因此练出穿衣显肉、脱衣有肉的好身材。
